- Místo na práci
Než začnete doma pracovat, najděte si v bytě místo, které bude vaší pracovnou. Mělo by být tak akorát prostorné, s dostatkem přirozeného světla, s pohodlnou židlí, a pokud je to možné, nikým a ničím nerušené. - Pracovní režim
Nastavte si pravidelný režim tak, jako když chodíte do práce mimo domu a dodržujte ho každý den. O svém pracovním rozvrhu byste měli informovat nadřízeného i kolegy, aby věděli, kdy vás mohou v případě potřeby zastihnout. Když se váš pracovní den skončí, zavřete laptop a „dveře kanceláře“ a nechte pracovní povinnosti odpočívat do následujícího dne. - Seznam úkolů
Doma je ze všeho nejtěžší nepodlehnout pocitu, že „jsem doma“. Tomu zabráníte nejlépe tak, že si na začátku každého dne napíšete seznam úkolů, které musíte udělat. Vždy, když úkol dokončíte, vyškrtněte ji ze seznamu. Takto budete nuceni se plně soustředit na to důležité a neudělat si z „home office“ dovolenou. - Rušivé vlivy
Vše, co vás může rozptýlit, je velmi nebezpečné a snadno se tomu propadá, proto určitě vypněte televizor, sociální média a odstraňte i ty věci, které by vás mohly snadno svést na útěk z pracovny. U každého je to něco jiného – pro někoho například nedotčena kniha, neuklizeného stůl, nedovařený oběd a podobně. - Přestávky
Ani v práci mimo domu nepracujete nonstop, a proto si dávejte krátké, několikaminutové přestávky. Ačkoliv se může zdát, že je to ztráta času, výzkum ukázal, že krátké přestávky zlepšují produktivitu a kreativitu. - Pravidelné občerstvení
Doma máte neustále volný přístup k chladničce a to může být pro mnohé velmi nežádoucí. Proto je dobré si naplánovat pravidelné občerstvení, abyste omezili výlety do chladničky. Konzumujte dostatek ovoce a zeleniny, také příznivě ovlivňují produktivitu. Nezapomínejte ani na pitný režim. - Adekvátní oblečení
I když se nemusíte hnout z místa, vytvořte si ranní rutinu a dodržujte ji. Nenoste pyžamo ani tepláky a nezanedbávejte ani hygienické návyky. Když si pak sednete k pracovnímu stolu, budete mentálně i fyzicky připraveni na pracovní den.
Pokud jste si v tomto čase museli zařídit provizorní pracovnu, stůl není až tak výsostně důležitý jako stolička. Vydržet osm hodin sedět například na dřevěné kuchyňské židli není žádné vítězství. Pracovní židle by měla být co nejkvalitnější, měla by dokonale kopírovat vaše fyziologické danosti a ideální je mít také možnost pohodlně si o ni opřít hlavu. Sedák volte raději z příjemně měkkého materiálu.
Soukromí v ložnici
Pokud není v bytě místa nazbyt, dobrou alternativou, kam umístit pracovní koutek, může být právě ložnice. Během dne ji nikdo nevyužívá a vy se v ní můžete odizolovat od zbylého domácího osazenstva, kde budete mít maximální klid. S nedostatkem prostoru si nejlépe poradí různé policové systémy na zeď, které nezaberou ani centimetr navíc, a vy se budete moci po místnosti pohybovat bez toho, abyste se něčemu vyhýbali nebo něco posouvaly.
I v pracovně by se vám mělo líbit
Pracovní koutek by měl být rozumně uspořádaný a pohodlný a měli byste se v něm cítit příjemně. Co však proto udělat? Stůl, židle a počítač jsou základ. Praktická je dobrá lampa, rozličné úložné řešení, například otevřené úložné krabice, zásuvky či police, a sejde se i odpadkový koš. Jak však docílit, aby i toto místo lahodilo vašemu oku? Důležitým pravidlem je sladit ho se stylem celé domácnosti, tak s ní pěkně splyne.
